Для приготовления этого салата не требуется много ингредиентов. Для мужчин можно добавить сельдерей и риса для сытности.
Рецепт приготовления витаминного салата с капустой для мужчин
Для приготовления салата вам потребуется:
- Краснокочанная капуста
- Перец сладкий красный
- Петрушка кучерявая
- Лук репка
- Банка консервированной кукурузы
- Масло оливковое
- Сахарный песок и соль берите по вкусу
Приготовление:
Этап первый:
- Лук заранее нарежьте кольцами и замаринуйте в уксусе
- Пошинкуйте капусту, немного
- Нарежьте сладкий перец соломкой
- Нарежьте петрушку
Этап второй:
- В салатницу сложите капусту, сладкий перец, кукурузу консервированную, маринованный лук
- Добавьте сахарный песок и посолите по своему вкусу
- Заправьте оливковым маслом
Приятного аппетита!