Приготовьте себе обалденно вкусный, диетический и постный салатик для здорового питания.
Рецепт приготовления постного салата с тыквой
Вам потребуется:
- Одна сырая морковь (желательно сорта «нантская»)
- Небольшой свежий молочный кабачок
- Тыква свежая
- Яблоко свежее
- Кунжут
- Оливковое масло
- Лимонный сок
- Мандарин
Приготовление:
- Натрите кабачок, тыкву, яблоко и морковь на крупной терке (или на специальной, которая трет соломкой)
- Положите несколько долек мандарина
- Сбрызните немного лимонным соком
- Добавьте чуточку оливкового масла
- Посыпьте сверху семенами кунжута
Приятного аппетита!